【お弁当は、午後への段取り、そして健康への段取り】お昼ごはんが食べられないくらい忙しい時…

【お弁当は、午後への段取り、そして健康への段取り】 お昼ごはんが食べられないくらい忙しい時もありますよね。 午後の時間は長いので、少しでもお腹に入れておかないとパワーを保つきとができません。 またそれが続くと健康にも影響し、具合が悪くなったり病気にかかったりすることもあります。 時間と引き換えにリスクを取るのは、できれば避けたいものですね。 #お弁当 #ランチ #お昼抜き #リスク #引き換え #段取り

今日からはじめる段取り習慣　～毎日が段取り視点になるヒントさん(@dandorism)がシェアした投稿 – 2017 Apr 3 4:59pm PDT