お弁当は、午後への段取り、そして健康への段取り

お昼ごはんが食べられないくらい忙しい時もありますよね。

午後の時間は長いので、少しでもお腹に入れておかないとパワーを保つきとができません。

またそれが続くと健康にも影響し、具合が悪くなったり病気にかかったりすることもあります。

時間と引き換えにリスクを取るのは、できれば避けたいものですね。

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