いくらあっても足りない時間。時間の管理・コントロールは最大の関門です。一日は24時間と限られ、人生は80年や100年と限りがあります。寝る時間や食べるを削れば健康を害し、健康維持やリフレッシュにも時間が必要です。どのように時間を段取りしていけば良いのでしょうか。